ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE INDIVIDUEL
Hypnose conversationnelle, Focusing, Techniques somatiques & énergétiques, Breathwork, Écoute centrée sur la personne
Île Maurice (Présentiel) & en ligne
Tu sens que quelque chose coince ?
Un scénario qui se répète, une émotion qui revient, une fatigue qui ne part pas.. je te propose un accompagnement individuel, en trois temps, qui combine plusieurs outils pour t'aider à comprendre ce qui se joue vraiment dans ta vie, puis à libérer ce qui te retient d'avancer :
1 - Un temps pour mieux se comprendre
Tu arrives avec une situation précise. On prend le temps de comprendre les enjeux profonds et les causes sous-jacentes de ta problématique et ce qui aujourd'hui la maintient en place.
2 - Un temps pour se libérer
On prend le temps d'aller soulager ce qui pèse, mais surtout d'aller à la racine, souvent une émotion bloquée ou une part de toi en souffrance, reliée à ton passé ou ton présent.
3 - Un accompagnement dans la durée pour revenir à un sentiment de sécurité global
Un travail de fond, pour mettre enfin la lumière sur les schémas répétitifs, le fonctionnement de l'inconscient, gagner en autonomie émotionnelle, et retrouver une confiance en la vie et en toi-même.
Comment je travaille ?
Mon approche est Holistique, c'est à dire qu'elle s'adresse autant au mental qu'à ce que le corps a gardé en mémoire. Il n'y a pas de méthode fixée à l'avance. Selon ce qui se présente en séance, je m'appuie sur différentes méthodes et outils (hypnose conversationnelle, focusing, travail somatique & énergétique, exercices de respiration, écoute centrée sur la personne), que j'adapte, au fil de l'accompagnement.
Ce que les gens m'apportent
Un sentiment de blocage ou de stagnation
Une charge émotionnelle qui pèse depuis longtemps
Des peurs ou des situations précises difficiles à traverser seul(e)
Un besoin de mieux se comprendre en profondeur
Un moment de transition de vie
Des difficultés relationnelles
Comment réserver un rendez-vous ?
Une première étape possible est d'échanger par messages ou de m'appeler 10 minutes sur WhatsApp. Ce temps nous permet de comprendre ensemble ce dont tu as besoin, et de t'orienter au mieux dans l'accompagnement (gratuit).
Questions courantes
La première séance dure 1h15 : un temps pour poser le cadre, ton histoire, comprendre les premières mécaniques et stratégies, puis s'engager vers un premier temps de libération et/ou soulagement.
Cela dépend de ce que tu apportes. Une situation précise peut se travailler en quelques séances ; un accompagnement de fond se construit sur plusieurs mois. Tu restes libre de t'arrêter ou de poursuivre à tout moment.
Je pratique principalement l'hypnose conversationnelle : pas d'induction formelle ni d'état spectaculaire, mais un dialogue qui s'appuie sur un état d'attention focalisée que chacun(e) peut atteindre naturellement. Tu restes présent(e), en conversation, et tu gardes la maîtrise de ce que tu fais ou dis.
Oui. Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychiatrique. Si tu es suivi(e) par un professionnel de santé, je t'invite à poursuivre ce suivi et à l'informer de toute démarche parallèle.
Oui, ce que tu partages en séance reste entre nous. J'utilise une plateforme sécurisée pour les rendez-vous à distance.
Directement via Whatsapp.
*Annulation / report : sans frais jusqu’à 48 h avant la séance, ensuite 100 % sont dus (sauf urgences médicales).
Pièce calme, porte fermée.
Connexion Internet stable, casque audio ou écouteurs conseillé.
Si possible, un fauteuil où vous pouvez vous adosser et poser vos pieds au sol.
Un verre d’eau et un mouchoir à portée de main.
Qui suis-je
Je m'appelle Nicolas. Je suis passionné par l'humain et ses mécanismes profonds. J'accompagne individuellement et en stage, des femmes et des hommes qui ressentent qu'il est temps de se libérer de certains poids, d'anciens schémas, afin d'habiter plus pleinement leur vie.
Avant d'accompagner les autres, j'ai longuement travaillé sur moi, mes blessures, mes peurs, mes croyances, mes schémas. Ce chemin m'a conduit à me former à plusieurs outils qui m'avaient moi-même transformé : hypnose conversationnelle, focusing, systémie, techniques centrées sur la personne, techniques somatiques, imagerie mentale, exercices de respiration, accompagnement intuitif et travail sur les héritages familiaux.
Mais au-delà des outils, c'est la qualité du lien et la confiance que nous construirons ensemble qui feront la différence.
- Pour aller plus loin -
Ton test personnel
J'ai créé un test te permettant en 3 min de savoir si mon accompagnement peut t'aider. Il te permettra aussi d'en savoir un peu plus sur toi. Tu recevra à la fin du test une méthode ou un outil qui me semble adapté en plus de accompagnement pour avancer sur la résolution de ta problématique.
Le but, t'aider à y voir plus clair.
Mon Livre
"Un livre où l'on plonge à l'intérieur de nos illusions personnelles"
Il arrive un moment où l'on ne peut plus faire semblant. Où les anciennes réponses ne suffisent plus, où les stratégies de contrôle et les rôles appris se fissurent. Ce livre vous aidera à traverser ces vagues. Il vous invitera, pas à pas, à comprendre ce qui vous a construit, ce qui vous limite, ce qui vous anime, pour vous permettra de changer de regard sur votre vie; mêlant psychologie, spiritualité incarnée et outils concrets, et vous donnera des clés pour explorer par vous-même.
Format Papier - 16,80 € (/840rps)
Format Kindle - 9,80 € (/490rps)
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